iltoja

Paino aamulla 63.3kiloa. huh mikä summa! minä jos kuka osaan kyllä lihottaa itseäni lyhyessä ajassa. mutta nyt riitti tämä mässäily oikeesti! mulla on ikävä mun 58kilon kroppaa joka on oikeasti näin jälkikäteen mietittynä aikas ok(: mut en ole kauhean pettynyt (yllätyksekseni) tästä painosta nyt, kyllä se taas alkaa tippumaan kun vaan tekee töitä sen eteen(:
kävin tänään kampaajalla ja mun hiuksista tuli ihanat(: oon tosi tyytyväinen! tein sitten illalla tunnin lenkin (hölkkää+kävelyä) ja se teki hyvää! kaloreita tuli tänään vaan noin 900, en nyt jaksa kirjoitella mitä söin(: nyt on taas hyvä mieli pitkästä aikaa. olen tainnut olla aika allapäin ja asiat vaivanneet mieltäni, pientä masentuneisuutta ollut ilmassa. se kertoo mun mielestä jo paljon, jos ihminen (tässä tapauksessa minä) joka ei pysty nukkua päiväunia nukkuu niitä mielin määrin. eilenkin päivällä nukuin ja on nukuttanut ihan liikaa muutenkin.. kai se niin vaan on että kun ei oikein ole mikään kiinnostanut ja asiat painaa mieltä niin saattaa sitten niiden unohtamiseksi nukkua.. mutta nyt on parempi ja uusi viikko aluillaan ja toivon tästä tulevan hyvä viikko kaikinpuolin(:!