tänään vähän parempi päivä. on tosi vaikeaa päästä pois ahmimis himosta ja tänään en ahminut(: en uskalla siltikään luottaa siihen että huomenna se ei tulisi tapahtumaan): otan nyt päivän kerrallaan. haluaisin laihtua takaisin entisiin mittoihin mutta en tiedä pystynkö siihen. jos saan syömisen reilaan niin tiedän että paino alkaa taas tippua mutten tiedä pääsenkö eroon ahmimisesta kokonaan.
olin tänään töiden jälkeen treenaamassa ja se oli kivaa vaikka olinki vähän väsynyt. nyt illalla olo tuntuu hyvälle(:
vatsani on ollut todella kipeä ja töissä siihen koskee suunnattomasti ja se on kamalaa! haluaisin siksikin eroon ahminnasta ettei ole kiva olo seuraavana äivänä ja ne vatsakivut on ihan kamalia. olen jo usean päivän niistä kärsinyt ja on tuntunut sille etten jaksa enää sitä kipua, olen ollut tosi 'väsynyt' siihen kipuun. nyt ei vatsaan koske ja on hyvä olo. syöminen on niin vaikea asia mulle ja töissä en tiedä uskallanko 'oikeaa' ruokaa syödä siellä koska mun vatsa ei toimi niin kuin pitäisi, ilmeisesti jotain ruuansulatus häikkää kun on takana monta vuotta syömishäiriöitä.

mutta tämän päivän syömissaldo:

elovena juoma
lohipanini
sokeriton suklaa 50g (brunberg)
appelsiinimehua n.4dl
kanasalaatti (kanaa n.100g)
raejuusto 50g